Den Haag - Zuiderstrand (strandafslag 11)

Den Haag - Zuiderstrand (strandafslag 11)

Verzamelen bij het strandpaviljoen Zuid

  • Zondag 10.00 - 11.15
  • Donderdag 10.00 - 11.15
  • 06 mei - 30 september
  • Hatha yoga, Slow / easy flow yoga, Yin Yang yoga
  • De donderdag les is op inschrijving. Les gaat niet door bij hevige regen en onweer, hou Facebook in de gaten voor updates.

Door: Yogaplek

"Voel het zand tussen je tenen kriebelen, ruik de zee, hoor de vogels en doe nieuwe energie op! "

Gebaseerd op 1 review

Strand yoga
Strand yoga
en nl

€ 10,00 per les

Boek een les

Locatie

Zuiderstrand slag 11, 2583 Den Haag

Docent(en)

Margreet Zijlstra Yogaplek

Margreet Zijlstra

Sinds 2006 geef ik met veel liefde Hatha yogalessen. Mijn kracht ligt in het geven van persoonlijke aandacht binnen de structuur van de groep en het maken van verbindingen. Ik zoek een balans waarin zachte en krachtige inspanning en ontspanning ontstaat. Een combinatie van Hatha yoga houdingen en Yin yoga, ademoefeningen (pranayama), flow (vinyasa) zoals Zonnegroet, maar ook meditaties van Osho en Yoga Nidra, de Yogische slaap. ​Ik ben helemaal gek op buiten yoga; en ik geef dan ook sinds 2009 een aantal maanden per jaar buiten les op het mooie Zuiderstrand en tijdens yogavakanties in Zweden en Zeeland. Verbinding maken: de verbinding tussen de houdingen en de adem, de verbinding tussen lichaam, geest en ziel, de verbinding met hetgeen er in jou leeft en de verbinding met de natuur.
De lessen zijn voor een ieder toegankelijk, yoga doe je op je eigen niveau.

Reviews

Gemma

Heel prettige yogales, goede opbouw en diversiteit van houdingen. Margreet geeft op een enthousiaste, inspirerende wijze les.
Het is heerlijk om op de grens van land en water, de zuiverende zeelucht in te ademen, de zon op je rug, voeten in het zand.
Aan het slot van een fijne ontspanning, hoor je zachtjes een mooie mantra....
de strandtent is goed bereikbaar en prima om na afloop voor wie wil nog even iets drinken.

Plaats een review