buiten-yoga.nl
De vakantieperiode zit er weer op en het normale leven neemt het direct weer full speed over. Ben je eigenlijk wil voldoende uitgerust? Tja… we nemen meestal te weinig tijd om weer op te laden. Iedereen heeft eigenlijk naast de vakantie met een bepaalde regelmaat een korte tijd nodig om even terug te trekken.
buiten-yoga.nl
Komende herfst staan er 9 hartverwarmende weekend retreat programma’s gepland in het FIT body & mind wellness retreat centrum in Zeeland (tussen Zierikzee en Renesse).
Een heerlijk weekendje weg voor het welzijn van body & mind. Inspirerende trainers en mooie workshop...
buiten-yoga.nl
Ehud Neuhaus wist mij vanochtend een hele mooie buitenyoga ervaring te geven. Want ja, als ik zelf de les niet geef, laat ik de kans niet voorbij gaan om toch lekker buiten mee te doen!!
buiten-yoga.nl
Je lichaam is je instrument. Met je lichaam en de manier waarop jij daarin beweegt, laat je jezelf zien en vertel je je verhaal van verlangen en gemis. In de adem en de kleine bewegingen ontmoet je en spiegel je de wereld en de ander, vaak heel onbewust. Het gedicht van Rumi gaat over fragmentatie en verlangen naar heelheid. We kennen dat allemaal. Zo gemakkelijk is het niet om goed naar je lichaam te luisteren.
info@yogatoday.nl
Aarden; contact maken met de aarde. In de yogalessen proberen we altijd die verbinding te maken, te ervaren. En hopelijk nemen we de ervaring van die verbinding met de aarde mee in ons dagelijks leven. Ik zeg hopelijk, want ik weet zelf maar al te goed hoe vaak ik zelf merk dat ik alleen maar hoog met mijn energie in lichaam en dus ook hoofd zit.
buiten-yoga.nl
Het is lente en de zomer komt eraan! Wat Buiten-Yoga.nl betreft was dat zaterdag 9 april een goede reden om het outdoor yoga seizoen feestelijk in te luiden met een wereldrecord.
buiten-yoga.nl
Is 1 buiten yogales voor jou niet voldoende? Dat kunnen we wel begrijpen bij Buiten-Yoga.nl daarom werken wij samen met (buiten) yoga retreat organisator FIT body & mind.
buiten-yoga.nl
Sinds 7 jaar geeft Isolde Zandee van YogaToday buiten yogales. ‘We zijn al zoveel binnen, zodra het kan ga ik naar buiten.’ Buiten kun je, je makkelijker verbinden met de elementen, je ademt de lucht in en die voel je meer in je longen. Je staat niet in een gebouw met muren maar in de vrije ruimte en daardoor ervaar je ook in je hoofd en in je lichaam meer ruimte. Je voelt de wind op je huid en je staat met je voeten echt op de aarde.
De lente komt eraan! Wat Buiten-Yoga betreft tijd om het outdoor yoga seizoen feestelijk in te luiden. Daarom organiseert Buiten-Yoga.nl op 9 april a.s. een wereldrecordpoging buiten yoga ter land, ter zee en in de lucht.
buiten-yoga.nl
Het ontgift, je stemt je lichaam af op de natuur, het houdt je geest scherp en zo zijn er nog veel meer voordelen aan het beoefenen van yoga in de buitenlucht!
