Blog archief voor 2020

Happy International Yoga Day!

International Yoga Day

Op 21 juni is het weer zover: International Yoga Day. Dit jaar is het thema 'Yoga at home and Yoga with Family'. Dat is even wat anders dan wat we gewend zijn. Hoe kun je het dit jaar vieren? Wij geven wat tips!

Het thema van dit jaar: Yoga...

Wat is SUP yoga?

Foto: yoga op kayakken in Malmö, Zweden. Bron: Dan, via wikimedia.commons.

Het wordt steeds warmer buiten en dus dé kans om yoga buiten in gang te zetten. Wat dacht je van yoga op een paddleboard op het water?

SUP yoga staat voor ‘stand up paddle board yoga’. De naam zegt het dan al: je beoefent yoga...

5 tips voor buitenyoga

Yoga buiten

We mogen officieel weer buitensporten, en dus is dit hét moment om je yoga practise naar buiten te brengen. Rol je yogamat uit op een zelfgekozen plek, haal diep adem en flow als één met de natuur. Maar waar...